こんばんは〜 今回は身体のメンテナンスについて 書いていきたいと思います！ 半年ぐらい前から月一回の間隔で 身体のメンテナンスをしています！ それまでは、本当に身体が悲鳴を上げた時に マッサージに行っていました。 しかし、その場は気持ちがよく身体…